¿Eco-ansiedad? Mejor hablamos de “polycrisis síndrome” y sus redes digitales
Pim Sullivan-Tailyour, con apenas seis años en algún rincón de Tailandia, contempló una montaña partida por la mitad (literalmente desguazada por la minería). “Había una enorme cara naranja”, dice ahora, en plena edad adulta. No sabía decir “cantera”, pero intuía que algo estaba roto. Su familia contaba historias de un río cristalino donde su madre se bañaba. Ahora ese río amanecía turbio, muerto de sed por la extracción. Ese momento fue su bautismo en el desastre ambiental causado por humanos. Tristemente, no fue un shock aislado, sino una réplica en escala global para millones de chicos que ven un mundo fracturado, abrupto, irremediable.
En 2021, el Force of Nature, desde Reino Unido, abrió su “Becoming a Force of Nature”, un programa online que más que educar, canaliza la ansiedad climática convertida en burnout paralizante. Ahí, cientos de rostros en Zoom revelaron a Sullivan-Tailyour que no era la rara. No está sola, ni mucho menos. Los jóvenes viven la poli-crisis sin decoro: cambio climático, pandemia, conflictos bélicos sin solución a la vista, bombardeos nucleares fantasmas, inflación desbocada, y un cóctel de miedos sociales y laborales (sí, la AI devorando empleos también).
Esta red no es un superhéroe salvador pero sí un refugio para miles de jóvenes atrapados en el vértigo de un mundo que parece desmoronarse. ¿El resultado? Un cóctel rápido entre depresión, ansiedad y un cansancio emocional que reta a la psicología tradicional. La ciencia apenas asoma, tratando de medir cuál es la receta para que estos grupos sirvan de verdad (y no sean solo un placebo tecnológico).
Cuando la ecoansiedad se queda corta: La emergencia del “polycrisis syndrome”
La Ecoansiedad lleva años en los diagnósticos, bautizada por la APA como un “miedo crónico al desastre ambiental”. Pero ya no alcanza para explicar el tsunami que viven los chicos. Psicólogos como Liza Jachens hablan de un duelo profundo, un luto por lo que se pierde y por lo que ni siquiera existió. Otros, como Lise Van Susteren, añaden el concepto de estrés “pre-traumático”, como anticipar una tormenta que *sabemos* que va a golpear.
Un estudio de 2021 con 10,000 jóvenes de 10 países encontró que el 56% coincidía en que “la humanidad está condenada”. Pero ahí se queda corto. Investigadores polacos en 2025 movieron el concepto a “polycrisis syndrome”, ese combo psicótico de presiones múltiples: la suma de clima, pandemia, crisis social, desesperanza laboral, y un bombardeo digital constante que no deja respirar.
Más de un 60% de esos jóvenes sufren dificultades emocionales atribuibles a este cóctel tóxico. ¿Sucede en todos lados? Por supuesto. El trabajo más antiguo, de los 80, reflejaba que casi la mitad de los adolescentes temían la aniquilación nuclear, pero eran más optimistas: confiaban en que la humanidad saldría de otras crises. Hoy, ese pacto social de confianza está quebrado. Los líderes fallaron y las nuevas generaciones cargan el peso.
Sullivan-Tailyour lo vivió misma en el Force of Nature: la pila de “ecoansiedad” no era solo miedo al clima, era una rabia profunda hacia los adultos que les dejaron la peor versión del futuro.
¿Dónde están los adultos? Lo que no funciona (y debería) en el apoyo a estos jóvenes
No se trata solo de volcar datos, gráficas, o campañas. El “triángulo” de solución está en educadores informados, con sensibilidad (no todos los tienen), y ganándose la confianza de un grupo que no quiere sermones sino acción real y conexión genuina.
El Force of Nature y otros grupos emergentes apuestan a una cosa básica pero casi olvidada: escuchar y validar. Primero, el reconocimiento del dolor (no negarlo). Segundo, mapear habilidades personales y energías. Y tercero, armar hojas de ruta para que esa ansiedad no se convierta en parálisis.
Por ejemplo, las charlas de Force of Nature no permiten el “activismo tóxico”: no se exige que cada joven sea un diamante climático puro 24/7 porque es inviable y extenuante. La frase estrella de Clover Hogan, fundadora del proyecto, es “No necesitamos 100 activistas perfectos, sino millones de imperfectos”. Esa frase destierra la presión de la perfección ecológica y abre la puerta a ciclos reales y humanos de esfuerzo y descanso.
Además, la cosa no es solo clima. El polycrisis es multidimensional, así que también se habla de inflación, guerra, instituciones fallidas, o “ni de coña me compro ese gasoil carísimo”. Eso amplia la base y evita caer en una pequeña burbuja de “eco-frikis” que pocos entienden ni siquiera internamente.
Buenas ideas digitales: ‘Murales de noticias malas’ y podcasts confesionales
Un proyecto hermano, el Good Grief Network (GGN) en Michigan, adapta esta tensión para chicos con un formato basado en Alcoholicos Anónimos pero mucho más gamificado y grupal. Su versión para jóvenes, GGN-Z, usa muros donde los chicos escriben su angustia con spray imaginario (“Meta=cringe,” “hate speech,” incendios en LA), un ejercicio brutal que canaliza la rabia de una forma tangible.
También ofrece historias personales que escarban en el despertar ecológico de cada uno (¿recuerdas la foto del oso polar medio deforme sobre un hielo diminuto?). A partir de ahí, invitan a dibujar su red de apoyo y pensar en cómo reconectar con su entorno, una clave para no caer en la parálisis apocalíptica.
Este planteo, simple pero contundente, ha sido recibido con entusiasmo en pilotajes en California y acaba de abrir terreno para formación de líderes escolares y comunitarios en varios países. Lo bueno: no pasa por sermones densos ni pseudo-terapias. Es acción, emoción y comunidad.
¿Sirve de algo? Miedo a que todo quede en postureo digital
La parte obsesiva para todos los programas es demostrar que no se trata solo de buen rollo por Zoom. Susan Igras, creadora de GGN-Z, defiende que **sin investigación rigurosa esto puede ser un placebo con fecha de caducidad**: “¿Dónde están los datos? ¿Cómo saber si el bienestar mejora?”.
No es solo paranoia metodológica de científicos: la experiencia humana muestra que muchos jóvenes entran y salen de estos programas igual o peor que antes. El arte está en el ‘dónde y cómo’ se hace el acompañamiento emocional y el empoderamiento sin promesas falsas.
Por eso, Force of Nature se sumó a un proyecto colaborativo con 25 organizaciones, llamado Youth Mental Wellbeing, para monitorear largo plazo a jóvenes y medir impactos reales. Cinco años para ver si estas redes digitales hacen más milagros que simples ventiladores digitales para la ansiedad.
Cuestión de método: innovación o reconfiguración de lo antiguo
No hay fórmulas mágicas ni apps que vayan a resolver a palos la poli-crisis ni el desastre emocional que provoca. Sin embargo, la clave no está en reinventar rueda, sino en adaptar estrategias clásicas de psicología y trabajo comunitario a la velocidad, dispersión y saturación digital del siglo XXI.
Por ejemplo, el modelo de 12 pasos de Alcohólicos Anónimos, adaptado para la ansiedad socio-ambiental, funciona porque rompe el aislamiento, ofrece un guion estructurado y acompaña el proceso de la tormenta emocional. Sin una tarea clara ni comunidad visible, el joven se siente carne de trolling digital.
Además, facilitar que la conversación no se centre exclusivamente en “qué le pasa al planeta” sino también en “qué carajo me pasa a mí con todo esto” es revolucionario. Porque esta crisis no se queda en imágenes ni hashtags. Es una **maquina demoledora de salud mental**.
De punta a punta: lo que está en juego cuando fallamos
Admitámoslo: los jóvenes no están “depresivos porque sí”. Están respondiendo *racionalmente* a un entorno del que los adultos y el sistema no han sabido protegerlos. Seguir mimetizando programas superficiales y descontextualizados solo añade desconexión.
Mientras las escuelas no se adapten, los padres no se sensibilicen y los gobiernos no metan mano en políticas públicas serias (no postureo verde), los proyectos como Force of Nature o GGN serán meras luces en la oscuridad, demasiado pequeñas para sostener la ansiedad global.
Pero aquí viene el dilema: ¿es ético dejar esta explosión emocional sin instrumentos? ¿O prometemos en falso que un Zoom puede arreglar un mundo roto? El desafío no es solo tecnológico, sino profundamente político y social.
Y tú, ¿creen que estas redes digitales son solo un parche o la antesala de una transformación real en cómo lidiamos con la mayor crisis mental y planetaria de nuestra era?